Оформить абонемент
Приложение №5
Инструктаж о технике безопасности потребителя
Настоящие правила разработаны в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 30.01.2023 г. № 129 “Об утверждении Правил оказания физкультурно-оздоровительных услуг”. Приступать к занятиям разрешается только после прохождения настоящего инструктажа (путем акцепта Оферты и проставления отметки в Мобильном приложении).
1. Общие положения
1.1. Клуб работает в автоматизированном режиме без постоянного присутствия персонала. В целях безопасности настоятельно рекомендуем перед началом самостоятельных тренировок воспользоваться услугами независимых Тренеров для проведения вводного инструктажа и составления программы.
1.2. До начала посещения клуба Клиенту рекомендуется пройти медицинское обследование. Клиент несет персональную ответственность за свое здоровье. В экстренных случаях, связанных с угрозой жизни и здоровью, Клиент обязан незамедлительно вызвать скорую помощь по номеру 112.
2. Правила занятий в тренажерном зале
2.1. Во время занятий необходимо самостоятельно следить за своим самочувствием, подбирать веса, соответствующие вашему уровню подготовки. 2.2. Запрещается использование оборудования, механизм работы которого вам не понятен. Инструкции к тренажерам могут быть размещены на самом оборудовании (в т.ч. в виде QR-кодов).
2.3. До начала выполнения упражнения убедитесь в отсутствии других занимающихся в опасной близости от вас. Не заходите в рабочую зону других Клиентов.
2.4. Перед началом упражнения убедитесь, что тренажер исправен, тросы не повреждены, а крепежи надежно зафиксированы. Запрещается работа на неисправном оборудовании. При обнаружении поломки немедленно сообщите об этом в чат поддержки Мобильного приложения.
2.5. Выполняйте упражнения плавно, без рывков. Запрещается бросать штанги, гантели и грузовые блоки тренажеров на пол.
2.6. При выполнении упражнений со свободными весами (штанга) использование замков безопасности ОБЯЗАТЕЛЬНО.
2.7. Выполнение базовых упражнений с тяжелыми весами (жим штанги лежа, приседания со штангой) допускается ТОЛЬКО при наличии страховки со стороны персонального Тренера или другого опытного посетителя Клуба. В отсутствие страхующего лица работа с предельными весами в автоматизированном Клубе категорически запрещена.
2.8. По завершении упражнения Клиент обязан разобрать тренажер/штангу и вернуть инвентарь на место.
3. Специфика отдельных тренажеров
4. Правила техники безопасности в других зонах Клуба
4.1. Запрещено входить в технические помещения Клуба и пытаться самостоятельно регулировать инженерное оборудование (кондиционеры, вентиляцию, электрические щитки).
4.2. В душевых и раздевалках полы могут быть влажными и скользкими — будьте осторожны, перемещайтесь не спеша. Запрещено использовать стеклянную тару, а также пахучие косметические средства (скрабы, маски, краску для волос), которые могут загрязнить помещение или вызвать аллергию у других посетителей.
4.3. При возникновении чрезвычайной ситуации (появление задымления, возгорания, отсутствие электричества) Клиент обязан немедленно покинуть помещение Клуба через пути эвакуации, позвонить в экстренные службы по номеру 112 и сообщить о происшествии в службу поддержки Клуба.
В случае нарушения Клиентом настоящих Правил техники безопасности, Исполнитель освобождается от ответственности за возможное причинение вреда здоровью Клиента, а также вправе в одностороннем внесудебном порядке расторгнуть Договор оказания услуг (заблокировать доступ в Клуб).
Инструктаж о технике безопасности потребителя
Настоящие правила разработаны в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 30.01.2023 г. № 129 “Об утверждении Правил оказания физкультурно-оздоровительных услуг”. Приступать к занятиям разрешается только после прохождения настоящего инструктажа (путем акцепта Оферты и проставления отметки в Мобильном приложении).
1. Общие положения
1.1. Клуб работает в автоматизированном режиме без постоянного присутствия персонала. В целях безопасности настоятельно рекомендуем перед началом самостоятельных тренировок воспользоваться услугами независимых Тренеров для проведения вводного инструктажа и составления программы.
1.2. До начала посещения клуба Клиенту рекомендуется пройти медицинское обследование. Клиент несет персональную ответственность за свое здоровье. В экстренных случаях, связанных с угрозой жизни и здоровью, Клиент обязан незамедлительно вызвать скорую помощь по номеру 112.
2. Правила занятий в тренажерном зале
2.1. Во время занятий необходимо самостоятельно следить за своим самочувствием, подбирать веса, соответствующие вашему уровню подготовки. 2.2. Запрещается использование оборудования, механизм работы которого вам не понятен. Инструкции к тренажерам могут быть размещены на самом оборудовании (в т.ч. в виде QR-кодов).
2.3. До начала выполнения упражнения убедитесь в отсутствии других занимающихся в опасной близости от вас. Не заходите в рабочую зону других Клиентов.
2.4. Перед началом упражнения убедитесь, что тренажер исправен, тросы не повреждены, а крепежи надежно зафиксированы. Запрещается работа на неисправном оборудовании. При обнаружении поломки немедленно сообщите об этом в чат поддержки Мобильного приложения.
2.5. Выполняйте упражнения плавно, без рывков. Запрещается бросать штанги, гантели и грузовые блоки тренажеров на пол.
2.6. При выполнении упражнений со свободными весами (штанга) использование замков безопасности ОБЯЗАТЕЛЬНО.
2.7. Выполнение базовых упражнений с тяжелыми весами (жим штанги лежа, приседания со штангой) допускается ТОЛЬКО при наличии страховки со стороны персонального Тренера или другого опытного посетителя Клуба. В отсутствие страхующего лица работа с предельными весами в автоматизированном Клубе категорически запрещена.
2.8. По завершении упражнения Клиент обязан разобрать тренажер/штангу и вернуть инвентарь на место.
3. Специфика отдельных тренажеров
- Кардиотренажеры (беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры): Начинайте движение плавно. На беговой дорожке обязательно используйте магнитный ключ безопасности (прикрепив его к одежде). Не спрыгивайте с движущегося полотна, дожидайтесь полной остановки. Не оборачивайтесь назад во время бега.
- Силовые рамы и тренажер Смита: Всегда устанавливайте страховочные упоры/замки на нужной высоте перед началом подхода.
- Блочные тренажеры: Запрещается дотрагиваться до движущихся частей блочных устройств (тросов, роликов, весовых плит) во время их работы во избежание защемления пальцев.
4. Правила техники безопасности в других зонах Клуба
4.1. Запрещено входить в технические помещения Клуба и пытаться самостоятельно регулировать инженерное оборудование (кондиционеры, вентиляцию, электрические щитки).
4.2. В душевых и раздевалках полы могут быть влажными и скользкими — будьте осторожны, перемещайтесь не спеша. Запрещено использовать стеклянную тару, а также пахучие косметические средства (скрабы, маски, краску для волос), которые могут загрязнить помещение или вызвать аллергию у других посетителей.
4.3. При возникновении чрезвычайной ситуации (появление задымления, возгорания, отсутствие электричества) Клиент обязан немедленно покинуть помещение Клуба через пути эвакуации, позвонить в экстренные службы по номеру 112 и сообщить о происшествии в службу поддержки Клуба.
В случае нарушения Клиентом настоящих Правил техники безопасности, Исполнитель освобождается от ответственности за возможное причинение вреда здоровью Клиента, а также вправе в одностороннем внесудебном порядке расторгнуть Договор оказания услуг (заблокировать доступ в Клуб).
